카테고리 : 정보/인사이트 미트라칸 | 2019. 12. 16. 01:30
안녕하세요 라이프핵입니다. 여러분은 인간관계 스트레스 때문에 화가 차오르지는 않으신가요?오늘은 그럴때 나의 마음을 조금이나마 다스리고, 평정할 수 있는 마음가짐에 대해서 알아보겠습니다. #. 글의 목차 1. 화가 다스리는 최상의 방법. 2. 화를 버리기 위한 준비물 1) 인간관계 원칙 세우기 2) 바라지 마라 3) 생각과 현실은 다르다. 4) 격언과 명언을 자주 접하라. 5) 능력자가 되어라. 6) 지피지기 백전불태 7) 역지사지 1. 상황과 장소를 벗어나자. 화가 나는데...... 화가 치오르면 곧 바로 ‘나 자신이 화가 났다.’는 것을 인지하고, 그것을 인정해야 합니다.그러면서“화를 내면 내가 더 손해다. 화를 낼수록 더 손해다.참을 인 세 번이면 살인도 면한다 하더라똥이 무서워 피하냐, 더러워서 피..
카테고리 : 정보/인사이트 미트라칸 | 2019. 11. 19. 15:09
안녕하세요? 초코팡팡 입니다.“분노의 대한민국, 화내는 사회, 분노하라...” 등등 요즈음 우리나라를, 우리국민을 이렇게 표현하는 미디어 기사들과그 표현의 의미를 모르고 우리 대다수가 그냥 동조해 가는 것 같아. 씁쓸합니다. “화를 낸다는 것. 분노한다는 것” 이것이 무엇을 뜻하는 지도 모르고 화를 내고. 그에 같이 화내고, 또 더 화내는 사람들...그리고 어느새 나도 그러고 있음을 알게 되고 참 씁쓸해졌습니다. 그래서 분노!, 화낸다는 것!이것에 대해 공부해 보기로 했습니다.그랬더니 공부거리가 참 많았습니다. #. 글의 목차- 부제 : 화를 다스리는 법! 분노, 무엇이 문제일까? 1. 15개 내외의 분노에 대한 속담과 명언 1. 15개 내외의 세계의 속담과 명언먼저 과거 선생(先生)님들의 분노에 대한 ..
